Course Description

Modalidade de

Flexibilidade ou Flex é a aula que você precisa para aumentar a sua mobilidade articular e flexibilidade geral de articulações. Ganhos desta modalidade; amplitude articular, coordenação motora, relaxamento, rigidez nos músculos, concentração e flexibilidade. O Flex te ajuda em todas as modalidades esportivas que você pratica, seja ela aqui no Arena Circus ou não.

Assista o e agende sua aula!