Course Description

Modalidade de

Nesta aula de pole acrobático você irá realizar exercícios de força, flexibilidade e acrobacias no Pole. As coreografias são vinculadas para o âmbito artístico circense e as músicas usadas nas aulas têm estilos bem variados e cada aula trabalhará várias técnicas como acrobacias, flexibilidade e força. Ganhos desta modalidade; amplitude articular, concentração, flexibilidade, agilidade, coordenação motora, força, rigidez nos músculos dos braços e abdômen.

Assista o e agende sua aula!